VITAMINA C : ANTIOSSIDANTE NATURALE

La vitamina C (acido ascorbico) è un potente antiossidante ricco di numerose funzioni essenziali per la nostra salute. La sua azione contribuisce a : 👉 prevenire l’invecchiamento 👉 produrre i globuli rossi 👉 proteggere dai radicali liberi 👉 facilitare l’assorbimento del ferro. ✅ Le proprietà della vitamina C risultano fondamentali durante la prevenzione di emorragie capillari ✅ Le proprietà antiossidanti, sono...

VITAMINE SINTETICHE O NATURALI ? COSE IMPORTANTI DA SAPERE

Le vitamine hanno un ruolo di vitale importanza per il metabolismo, lo sviluppo e la vita. Non tutte le vitamine sono però uguali! Le vitamine naturali si costituiscono da diversi elementi che si combinano e cooperano tra di loro per ottenere l’effetto biologico desiderato : 👉 enzimi 👉 coenzimi 👉 vettori 👉 agenti sinergici Negli alimenti le vitamine si...

MELATONINA : COME UTILIZZARLA AL MEGLIO

La melatonina è un ormone prodotto dal nostro corpo che aiuta a mantenere e a ristabilire il corretto equilibrio tra il sonno e la veglia. ⭕️ Quando i livelli di melatonina che produciamo sono scarsi, possono verificarsi episodi di insonnia, risveglio precoce o difficoltà ad addormentarsi. ✅ La produzione di melatonina nell’organismo è legata all’esposizione alla luce:...

PROPOLI : ANTIBATTERICO NATURALE

La propoli è un antibatterico naturale prodotto dalle api,utile in caso di : 👉 raffreddore, 👉 asma, 👉 influenza, 👉 alleata del sistema immunitario. ⭕️ Che cos’è la propoli? La propoli è costituita da una sostanza resinosa che le api raccolgono dalle gemme e dalla corteccia di alcuni alberi, come pioppi, abeti, olmi, e betulle, che poi mescolano con saliva,...

MAGNESIO B6 : ALLEATO DEL CORPO E DELLA MENTE

Il magnesio può contribuire alla normale funzione muscolare e alla riduzione di stanchezza e affaticamento.Con Vitamina B6: può supportare la funzionalità del sistema nervoso. Può essere utile in caso di: 👉 crampi, 👉 contratture muscolari, 👉 stanchezza, 👉 irritabilità, 👉 dolori mestruali, 👉 carenze alimentari. Analizziamo insieme questo integratore con 5 sali diversi di magnesio : 🔴 Magnesio Bisglicinato, incrementa e velocizza...

OLIO ESSENZIALE DI LIMONE : PROPRIETA’ E USI

L’olio essenziale di limone è un’essenza che vanta numerose proprietà: 👉 antibatterico, 👉 migliora la circolazione, 👉 stimola il sistema nervoso. 👩‍⚕️Vediamo nel dettaglio tutte le proprietà e tutti gli usi : 🔴 Proprietà antibatteriche e antivirali, ottimo alleato contro tosse, raffreddore e negli stati influenzali. ✅ Contrasta gli effetti dell’invecchiamento nelle pelli impure o che presentano sebo in eccesso...

TE VERDE: antiossidante, depurante, spezza-fame

Te verde: un aiuto se sei a dieta.⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ Per scaricare lo stress e fare il pieno di energia non c’è niente di meglio di una tisana energizzante fatta in casa. Il tè verde può essere usato come base di tisane spezzafame e...

OLIO DI CALENDULA: RIMEDIO D’EMERGENZA

Protagonista di molti miti e leggende sulle pene d’amore, la calendula è la pianta che lenisce, rimargina e sfiamma la pelle arrossata e sensibile; per questo motivo è impiegata come rimedio elettivo della cute delicata dei bambini. E non solo. L’olio di calendula è dotato di una potente azione eudermica, perché in grado di migliorare...

OLIO DI ARNICA : RIMEDIO NATURALE CONTRO I TRAUMI

L’olio di arnica è molto prezioso perché è un analgesico e antinfiammatorio naturale, agisce su : ⭕️ traumi del sistema circolatorio ⭕️ traumi dei muscoli ⭕️ traumi delle ossa ⭕️ traumi delle articolazioni. Oltre a ridurre il dolore, favorisce il riassorbimento di ematomi ed edemi, riducendo rapidamente il gonfiore.Queste proprietà gli vengono conferite dal suo alto contenuto di flavonoidi,...

OLIO 31 : MOLTO AMATO ED UTILIZZATO

L’Olio 31 è un mix a base di oli essenziali puri estratti da 31 piante officinali, di cui a seconda dei casi si utilizzano foglie, bacche, radici o altro. Al suo interno di solito si trovano presenti menta, eucalipto, arancio, limone, timo, rosmarino, melissa, lavanda e altre piante tradizionalmente utilizzate nella cura di vari disturbi....

ALOE VERA : BENEFICI E COME USARLA

L’aloe vera è una pianta antinfiammatoria e cicatrizzante, utile per le difese immunitarie, per proteggere e riparare i tessuti, vanta proprietà depuratici e nutrienti. Dalle foglie della pianta si estrae con lavoro manuale un succo denso, concentrato, della consistenza di un gel, il cui fitocomplesso contiene numerosissimi principi attivi dalle proprietà : 👉 immunostimolanti, 👉 antinfiammatorie, 👉 depurative,...

ROSA CANINA : SORGENTE NATURALE DI VITAMINA C

La rosa canina grazie alle sue proprietà : 👉 antinfiammatorie 👉 vitaminizzanti è molto utile nella cura di congiuntivite e asma, ma anche per l’assorbimento di calcio e ferro. 👩‍⚕️Analizziamo insieme questa bacca miracolosa per le naturali difese del nostro organismo : 🔴 Proprietà immunomodulante, cioè regola la risposta immunitaria dell’organismo, conferendo al preparato un’efficace azione contro tutte...